«Ոչինչ երբևէ իմ աչքերը չի բացել այնքան, որքան Տրանսցենդենտալ Մեդիտացիան։ Այն ինձ հանգստացնում է, երջանկացնում ու տալիս որոշակի խաղաղություն ու անդորր այս քաոսի մեջ»։

Հյու Ջեքման

Web Content Display

Ներածական դասախոսություն որակավորված ուսուցչի կողմից

(1 ժամ)

Դուք կիմանաք՝

Ինչու է ՏՄ-ն այդքան արդյունավետ սթրեսի ու տագնապների դեպքում
Ինչ է կատարվում մեդիտացիայի ընթացքում
Ինչու ամեն ոք կարող է այն կատարել
Ինչու է այն գործում անմիջապես

Ներածական հանդիպումից հետո կարեղ եք զրույց ունենալ ՏՄ որակավորված ուսուցչի հետ։

ԲԱՐՁՐՈՐԱԿ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ ՍՏԱՑԱԾ ՈՒՍՈՒՑԻՉ

ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ

Web Content Display

ՍՈՎՈՐԵՔ ՄԵԿ ՇԱԲԱԹՎԱ ԸՆԹԱՑՔՈՒՄ

ՕԳՈՒՏՆԵՐԸ ՀԶՈՐ ՈՒ ՇՈՇԱՓԵԼԻ ԵՆ, ՍԿՍՎՈՒՄ ԵՆ ԱՆՄԻՋԱՊԵՍ ԵՎ ՇԱՐՈՒՆԱԿՈՒՄ ԵՆ ԱՃԵԼ

Սովորեք ՏՄ

(4 հաջորդական օրեր)

Օր 1՝
Անհատական ուսուցում (1-2 ժամ)

ՏՄ տեխնիկայի դասընթաց որակավորված ուսուցչի կողմից

Առաջին հանդիպումն անվճար է

Օրեր 2- 4
Փոքր հանդիպումներ, սպառիչ տեղեկատվություն և գիտականորեն հիմնավորված ցուցումներ

Լրացուցիչ ուղղորդում ՏՄ տեխնիկայի վերաբերյալ՝ հիմնված Ձեր անհատական փորձառության վրա

Web Content Display

Հաջորդող հանդիպումներ

ՏՄ սովորելուց հետո կարող եք արդյունավետ կերպով մեդիտացիա կատարել։

Առաջին 6 ամսվա ընթացքում խորհուրդ ենք տալիս ամեն ամիս գալ խմբային կամ անհատական «ստուգման»՝ հավաստիանալու, որ Ձեր ՏՄ-ն հեշտ ու հաճելի է, և Դուք ստանում եք դրա բոլոր օգուտները։